Tổng hợp: nguyên tắc chung khi bắt đầu cho bé ăn dặm

Bài tổng hợp của ban biên tập để mở đầu chủ đề ăn dặm.

• Bắt đầu khi bé có dấu hiệu sẵn sàng (ngồi vững khi được đỡ, hứng thú với đồ ăn), thường quanh 6 tháng tuổi.
• Mỗi lần một món mới, lượng nhỏ, theo dõi vài ngày.
• Sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng chính trong giai đoạn đầu.
• Không nêm muối, đường; không dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi.
• Tránh thức ăn dễ hóc: hạt nguyên, miếng tròn cứng.
• Không ép ăn, không dùng màn hình để dỗ ăn.
• Có dấu hiệu dị ứng (nổi mẩn, sưng môi, khó thở, nôn nhiều) cần đi khám ngay.

Phương pháp nào (truyền thống, kiểu Nhật, tự chỉ huy hay kết hợp) cũng có thể phù hợp nếu bé an toàn và được ăn đa dạng. Mời các gia đình đặt câu hỏi cụ thể trong chuyên mục, kèm tháng tuổi của bé.